中国足球这些年，外教换了一茬又一茬，从施拉普纳到霍顿，从米卢到卡马乔，再到里皮，个个来的时候都带着救世主的光环，可走的时候大多灰头土脸。成绩没见起色，球迷的希望一次次被浇灭。

不过，在这一堆尝试里，有两个外教有点不一样，他们好像真摸到了中国足球的命脉——阿兰·佩兰和亚历山大·扬科维奇。这俩人虽然也没能把国足带进世界杯，但他们看问题看得准，干的事也接地气，尤其是对青训的重视，算是给中国足球指了条路。

2014年2月28日足球日报，阿兰·佩兰正式接手中国男足国家队。那时候国足正处于谷底，2013年1比5输泰国那场惨案还历历在目，球迷都快绝望了。佩兰是个法国教练，不是啥世界级名帅，但他在青训和战术上有点真东西。他受过温格的影响，讲究球员全面发展和纪律性，之前在马赛执教时还带出了德罗巴这样的球星，青训功底不差。

佩兰一上来就看出中国足球的毛病在哪：青训不行。他发现国内的青训体系太急功近利，教练们就盯着短期成绩，选球员也是挑那些身高体壮、跑得快的，技术啊、意识啊这些根本没人管。结果呢，球员长大了技术糙得要命，比赛场上脑子跟不上，踢不出啥花样。

为了对付这堆问题，佩兰没整那些花里胡哨的战术，直接走务实路线。他给国足定了个基调：密集防守+快速反击。这打法不复杂，但挺适合中国球员。当时国足技术不行，但身体素质和跑动能力还凑合，佩兰就抓着这点使劲发挥。

2015年澳大利亚亚洲杯，佩兰的战术算是露了把脸。小组赛三战全胜，国足打出了队史最佳开局。对沙特的比赛，吴曦一个头球1比0拿下胜利，球迷都嗨翻了。那段时间，大家真觉得国足有点希望了。佩兰自己也说：“简单直接就是我们的节奏。”这话听着挺实在，确实也管用了一阵子。

可惜，好景不长。亚洲杯淘汰赛0比2输给澳大利亚，进攻端的问题一下就暴露了。到了2018世界杯预选赛，国足主场被中国香港逼平，客场又输给卡塔尔，出线基本没戏。球迷开始骂佩兰太保守，战术没变化，球员执行力也不行。2016年1月7日，中国足协宣布他下课，佩兰在中国干了不到两年就走了。

成绩虽然不咋地，但佩兰留下的东西不全是空的。他看青训看得透，说过一句特实在的话：“中国足球得有耐心，青训是长期工程。”这话不花哨，却点出了中国足球的死穴，也给后来的教练留了点思路。

亚历山大·扬科维奇，塞尔维亚人，1972年5月6日出生，球员时代在贝尔格莱德红星青训混过，退役后在欧洲当过不少球队的教练，青训经验老道。2018年9月，他先来中国带U19国青队，后来又管过U20、U23，对中国球员的特点摸得门儿清。2023年2月24日，中国足协让他接手国足，目标是冲2026世界杯。

扬科维奇是个硬核派，管得严。他在佛山集训基地，每天早上6点就盯着球员练体能，体脂率超10%你就别想上场。这招听着狠，但效果真有。球员身体素质上去了，比赛态度也变好了。2023年世界杯预选赛首轮，国足客场对泰国，0比1落后愣是靠武磊和韦世豪的进球2比1翻盘。扬科维奇赛后就一句话：“我们不求好看，只求赢。”这态度够直接，也挺接地气。

扬科维奇的战术跟佩兰有点像，也是防守为主，高压逼抢加快速反击。他知道中国球员技术短板多，就不搞复杂的东西，尽量让球员发挥身体优势。可惜，2024年卡塔尔亚洲杯上，这套打法翻车了。小组赛2平1负，0进球，创了队史最差纪录。球员拼是拼了，但进攻乱成一团，机会抓不住，球迷看得直摇头。赛后扬科维奇没啥话说，2024年2月24日，中国足协宣布他下课。

扬科维奇在国足没啥大成就，但在青年队那几年真干了点实事。他带出了朱辰杰、刘若钒这些年轻球员，算是给国足攒了点家底。他走的时候也说了：“中国足球的希望在青训，从基层抓起才能真变样。”这话跟佩兰那套想法差不多，都点在根儿上。

佩兰和扬科维奇这俩人，一个法国人，一个塞尔维亚人，隔着十万八千里，却不约而同看准了中国足球的命脉——青训。国内青训这些年问题多得要命，归根结底就几个毛病：

青训教练就想着出成绩，联赛排名好看点，能吹一吹。结果选球员就挑那些身体条件好的，技术差没关系，能跑能撞就行。等球员成年了，基本功稀烂，踢不了高水平比赛。

训练方法老一套，全国都差不多，没啥创新。选材标准也僵化，就盯着身高体重，技术意识这些软实力没人管。

欧洲小孩一年能踢几十场高质量比赛，中国这边青训联赛稀稀拉拉，球员实战经验严重缺。没比赛磨练，光练不踢，能行吗？

好教练太少，很多青训教练自己都没踢过啥正经球，教出来的球员能好到哪去？

佩兰看出了这些问题，扬科维奇也一样。他们都觉得，中国足球要想翻身，青训得从头整。

看看数据就知道青训有多烂。2023年统计，中国注册的青少年球员不到10万人，日本是60多万，德国80多万。人家球员基数大，选材面广，咱这点人挤破头也出不了几个顶尖的。再说比赛，欧洲U15球员一年平均踢50场以上，中国这边能有20场就不错了。青训投入呢？中国足协一年花在青训上的钱不到1亿人民币，德国足协光青训预算就超5亿欧元。这差距不是一点半点。

青训要搞好，教练是关键。现在国内青训教练水平太杂，得有个像样的培训体系，把那些真懂球、有经验的人拉进来。别老想着请外教来救命，自己人得先站得住脚。

现在的青训，太看重锦标赛排名了，教练为了赢球啥招都使，球员技术没练好就上场硬拼。得改改这风气，把重点放技术培养上，别老想着拿个冠军就万事大吉。

比赛是最好的老师，得给小孩多搞点联赛，别老窝在基地里练。欧洲那些强队，小孩10岁就满世界踢比赛了，咱们也得让球员出去见见世面，跟强队过过招。

青训不是砸钱就能成的，但钱也不能省。足协得把预算往青训倾斜，别老花在请大牌外教上。建基地、请好教练、办比赛，这些才是正事儿。

这俩外教虽然没带国足飞起来，但他们的想法真不赖。佩兰用务实战术证明了中国球员不是不能踢，就是得扬长避短；扬科维奇在青年队攒的那点家底，也让大家看到青训是有回报的。他们都说了，足球不是一朝一夕的事儿，得沉下心来干。

中国足球这摊子事儿，烂了这么多年，不是一两个教练就能救的。但佩兰和扬科维奇至少告诉我们，路在青训上。别的外教可能更出名，成绩可能更好看，但摸到中国足球命脉的，还真就这俩人。未来咋走？还得靠自己，耐心点，踏实点，别老想着抄近道。